科普知识
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黑色食物的功效你了解多少?
发布时间:2018-04-27
黑色食物可以加快新陈代谢,而黑色食物又有哪些呢?我们一起来看看黑色食物的功效吧。 黑色水果之……
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27 2019.06生病的步骤
生病的步骤:1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌 对应的症状:1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉1、【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神2、【寒】症:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷;3、【湿】症:就像雨天穿着湿衣服,身……
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30 2019.05婴儿健康几知道
我们观察到襁褓里的婴儿干着五件事:吃、拉、睡、醒、哭。在这五件事中吃、拉、睡是生理本能,余下是醒着和啼哭,我们观察到婴儿啼哭的时候其实比安静地睡着的时候多。心理学认为婴儿啼哭有原因,细心的母亲能察觉婴儿不同的哭声所表达的意……
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28 2019.04创可贴你用对了吗?
生活中难免会出现磕伤碰伤,具有止血、护创功能的创可贴成为了家庭的必备品。但创可贴不是万能贴,并非适用于所有的伤口,而且用法也有讲究,若使用不当容易加重病情。创可贴该如何正确使用?下面就为您介绍一下。 一般情况下,创可贴主要……
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29 2019.03黑色食物的功效你了解多少?
黑色食物可以加快新陈代谢,而黑色食物又有哪些呢?我们一起来看看黑色食物的功效吧。 黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果,黑色水果还含……
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27 2019.02春季养生的注意事项
春季是冬夏季风转换交替的季节,天气时寒时暖,变化无常,气压也时高时低。俗话说:春天孩儿脸,气候常变多,用这句话来形容这个季节的气候特点再恰当不过了。 春季的养生特点:春为四时之首,万象更新之始,这个时节,人体之阳气也要顺应……
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24 2019.01六个预防流感小常识,帮你远离冬季流感
1、流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。因为流感会因为空气传播病菌而传染上,所以在公共场合要注意。 2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。不能因为天气太冷就不开窗通风,一定要每天开一会窗户让新鲜的空气到……
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27 2018.12眼睛热敷与冷敷的区别
用毛巾敷眼睛也有讲究,热敷和冷敷的适应症不同。很多人在长时间使用手机、电脑等电子产品后,经常会感到眼睛疲劳;还有人因熬夜、不注意用眼卫生等习惯引发眼睛不适。此时,如果用毛巾敷一下便可缓解症状。但用毛巾敷眼睛时,应该冷敷还是……
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29 2018.11日常生活健康小常识大全
1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3 、将虾仁放入……