科普知识
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26 2021.01甲功检查有些什么
甲状腺激素是甲状腺所分泌的激素，几乎作用于人体全部细胞。检测甲状腺激素水平，可反映机体的甲状腺功能状态，是目前临床上甲状腺功能检查的主要方法。与甲状腺激素相关的实验室检查包括血清游离甲状腺素（FT4）与游离三碘甲状腺原氨酸（……
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27 2020.12运动多久才能降糖
大家每天能走一万步，大部分是生活步数和运动步数的总和，两者并没有有效地分开计算。生活步数是指由工作或生理需求而进行的，比如办公室里走几步，上厕所走几步，上下楼走几步，加起来就 3 ~ 4 千步。基本上强度都很低，对健康促进小。如……
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22 2020.11吃出来的糖尿病还能“吃”回去吗？
1、糖尿病在我国发生率这么高？它是如何发生的？2、这么多糖尿病人能否治愈呢?（不能。小心受骗）3、如何控制好糖尿病？4、糖尿病人应该怎么运动？5、运动后血糖会降低吗？6、如何判断饮食、运动、药物的疗效？7、血糖控制不好可能会产生……
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17 2020.09胰岛素注射的那些事
1 胰岛素注射之前需要消毒，但是消毒的时候不能使用碘伏，因为胰岛素是一种精细的蛋白质，用碘伏或者含碘消毒液消毒的话，会影响胰岛素活性，从而影响人体对胰岛素的吸收。建议注射胰岛素前用酒精消毒，因为 75% 酒精无色且干燥速度较快，……
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24 2020.08怎样吃能控制好血糖
推荐一：吃、动平衡食不过量，每天要注意控制总能量的摄入，保持能量平衡，达到或维持健康体重。糖友要特别控制腰围、预防腹型肥胖，同时保持规律运动，每天至少运动30分钟。推荐二：食物多样化糖友控制血糖宜吃得杂，平均每天摄入12种以上……
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29 2020.07“免疫力”-你要闹哪样
日常生活中，免疫力是大家再熟悉不过的名词。比如有人经常感冒，医生会提示他可能免疫力太差；有人经常过敏，原因可能是身体对外界过度免疫反应；一个复发性口腔溃疡患者就诊，医生可能会诊断为全身免疫性白塞病；皮炎、肾炎、肝炎的发病也……
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27 2020.06
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12 2020.05孕期发现高血糖到底是个啥
妊娠期糖尿病（以下简称GDM）是妊娠较常见的一种并发症，是指妊娠期首次出现或发现的糖代谢异常，大部分与怀孕以后的生理变化及孕妇怀孕期间过于安逸的生活习惯或遗传因素等有很大关系。GDM发病率逐年增高，往往是孕妇在产检中发现糖代谢异……
