科普知识
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30 2024.03良肢位,你知道多少?
什么是良肢位?良肢位是针对被迫卧床的患者,保持其肢体的良好功能而将其摆放在一种体位或姿势。是早期抗痉挛的重要措施之一。良肢位的摆放作用:1.防止压疮2.预防肢体关节挛缩3.减轻痉挛4.维持良好血液循环注意:每隔1~2个小时为患者翻身……
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28 2024.02缺钙有哪些身体信号?有哪些影响?
缺钙有哪些身体信号?有哪些影响?轻轻跌一跤就摔断了股骨头,仅仅打个喷嚏就造成了肋骨骨折,这些绝非危言耸听,而是老年人骨质疏松的真实再现。冬季雪天路滑,是摔伤骨折的高发季,尤其是对伴有骨质疏松的老年人。 说到骨质疏松,就绕不……
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30 2024.01糖尿病患者宣教
糖尿病患者体检应该做哪些项目,都帮你总结好了!研究表明,控制血糖并及时检测各种相关指标可以有效降低并发症发生几率,定期检查可以发现异常指标,尽早干预,延缓并发症进展。但是很多糖尿病患者并不清楚自己需要做哪些检查,觉得做一些……
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26 2023.12良肢位的摆放要点
良肢位的摆放要点什么是良肢位?良肢位是针对被迫卧床的患者,保持其肢体的良好功能而将其摆放在一种体位或姿势。是早期抗痉挛的重要措施之一。良肢位的摆放作用:1.防止压疮2.预防肢体关节挛缩3.减轻痉挛4.维持良好血液循环注意:每隔1~……
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29 2023.11详谈“肩周炎”的康复治疗
详谈“肩周炎”的康复治疗肩周炎,全称为肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳……
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29 2023.10脑梗塞康复指南
脑梗塞康复指南首先在脑梗塞的治疗上可靠的中西药合理并用,脑梗塞是多病因引起的慢性病,除饮食锻炼及科学护理外,只有坚持可靠用药,才能够真正从病因入手,对血栓形成及动脉硬化起到防治作用,在改善症状的同时,才能够有效防止复发。一……
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28 2023.09脑卒中-康复之路
卒中俗称“中风”,主要包括脑梗死和 脑出血,是由于脑部血管突然阻塞或破裂而引起脑组织损伤的一种急性脑血管疾病。卒中风险自测 (有一项得1分)1、高血压病史(≥140/90mmHq)或正在服用降压药 2、房颤和心瓣膜病 3、吸烟 4、血脂异常或未知……
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30 2023.08这种症状不是坐骨神经痛!而是臀小肌损伤!如何自我处理?
当我们臀部、大腿后部和侧面,甚至是小腿出现了疼痛,你会想到什么?坐骨神经痛?接下来又会想到什么?梨状肌损伤?其实这种痛可能只是“假性坐骨神经痛”,幕后的黑手可能是臀小肌。不起眼的臀小肌臀小肌是臀肌中最小的肌肉,位于臀中肌下……