出院后保证口腔卫生，自然分娩后5天可沐浴，剖宫产术后20天沐浴，产妇充分休息和睡眠，进食高蛋白，高维生素，高钙，粗纤维食物，卧室保持空气清新，温湿度适中。适量下地活动，继续坚持盆底肌功能的锻炼。避免重体力劳动及长时间站立及蹲位，以防子宫脱垂。产褥期生殖器官尚未完全恢复前，不宜进行性生活，保持局部清洁，以免引起感染。禁止盆浴、性生活 2个月，顺产严格避孕半年，剖宫产严格避孕两年。
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