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01 08.2022

小眼睛大世界

来源:西安高新医院有限公司   点击:1181     打印

     眼睛是心灵的窗口,可是有很多孩子还没来得及打开折扇窗口就被无情的关上,有的是因为后天的疾病、意外伤害、用眼不当等原因导致视力下降甚至失明。

     暑假已经过半,小神兽们这个月在家里都做了些什么呢?有没有大量使用电子产品?还是忙于奔走于各大补习学校之间?经过一个学期的认真学习,你有没有了解过孩子的眼睛健康水平呢?

     下面我们来讲一下各年龄段孩子眼睛里能看到些什么?

     在胚胎时期的胎儿,眼睛就已经开始发育。

到出生时,宝宝的视觉仍没有发育成熟,新生宝宝的视力只有0.02-0.05,属于远视眼,视力很差,只能看到眼前一个模糊的影子。

2个月:视野增大,左右眼会同时追视家长动作,可辨别较大物体形状。能区分红、绿色。

4个月:会看自己的手,会抓面前的东西。

1岁:逐渐识别图片、识别不同的人。

2-3岁:能认识较复杂的形状:如棱形,椭圆形,等辨别颜色,区分色彩的饱和度。有精细的视觉反射。

5-6岁:基本接近于成人,6岁以前是视力发育的黄金时期。

视力发育成熟后,青少年可能由于不适当的用眼习惯及不卫生的眼睛护理,导致视力下降。暑假期间我们应该注意些什么?

1、 控制电子产品使用时间。尽量控制孩子使用电子产品的时间,消除咽部疲劳,经常参加户外锻炼,增强体质,保持精神愉快。

2、 注意眼部卫生,纠正不良的用眼习惯,写字看书姿势要端正,眼到书本距离一尺,胸离书桌一拳。

3、 做好眼睛的“户外活动”。眼睛的户外活动不等于身体的户外活动,5米以内的视物均属于近距离范围。经常远眺远方是放松眼睛的方式之一。

4、 饮食上注意。饮食上补充足够的视觉技能营养素可减少眼疾的发生。增加富含维生素AD、钙等。适当喝牛奶,鸡蛋,豆制品等。

西安高新医院新住院大楼6楼有免费的“西安眼健康教育科普馆”,关爱眼睛,从结构认识开始,科普馆有专业的讲解员给参观者进行眼睛结构的讲解,以及很多有趣的关于眼睛的现象。其中有一个展区是从动物的视觉看世界,孩子们可以通过特殊仪器,体验青蛙、马、鸟等常见动物眼里的世界是怎么样的,还有一个展区成为“眼睑不为实”,很多你眼睛看到的不一定是真的。还有通过卡片,图谱检测你的视力情况等等,最后还有让你体验了一下“盲人”的感觉,那就是盲道通关……,通过科普馆,可以让孩子对眼睛有更多了解,更珍惜睁眼就能看世界的美好。


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