科普知识
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02 2021.08你为什么总是上火?
你为什么总是上火?
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02 2021.08一些饮食、运动等的观念误区
一些饮食、运动等的观念误区
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27 2021.07增强体质的第一张处方(全家都适用)
增强体质不靠补药
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27 2021.07艾灸的常见疑问(二)
艾灸常见疑问,答案在这里
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27 2021.07艾灸的常见疑问(一)
艾灸的常见疑问,在这里有答案
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06 2021.07三伏贴---您需要注意这些方面!
注意事项:1.成人每次贴4-6小时,儿童每次贴1-2小时为宜,尽量保持用药部位干燥,若中途局部出现明显灼热或搔痒,应立即去掉敷贴;2. 去除敷料后,对于残留在皮肤的药膏,可用温水洗涤或毛巾擦拭。3. 贴敷后局部皮肤微红或有轻度搔痒、轻度……
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30 2021.06小儿夏季食欲减退怎么办
原因 1.血容量不足 2.夏季出汗多,津液会不足 3.“气”也会随着汗液而消耗 4.湿气重 如何调理 1.饮食易消化,不增加孩子脾胃负担 2.食物应适当多酸增咸,顺应节气3.健脾祛湿,选择消暑的食物,如山药、赤小豆、鲫鱼、荷叶、莲子 等。4.适度……
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30 2021.06乳汁瘀积型缺乳
乳汁淤积是由于乳汁分泌过多,但却没有及时排空,或在输还不畅通时大补引起的,乳汁淤积常发生在产后3~7天 按摩手法 梳法、捏拿法、指揉法、按揉法、点按法 按摩穴位 肩井、极泉、曲池、合谷、少泽、神庭、百会、风池、膻中、乳中、乳根、……