科普知识
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28 2023.10产后吃什么现在又不发胖？又有哪些不能吃？
宝妈们是否还在为喂奶水不足而苦苦思索呢，用下面几款食材，轻松下奶，喂养宝宝不用愁。
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03 2023.10叶酸的12种用途
叶酸的12种新用途 1.预防婴幼儿神经管畸形2.预防乳癌3.治疗贫血4.治疗婴幼儿腹泻5.治疗溃疡型结肠炎6.降低心血管疾病的风险7.治疗慢性萎缩性胃炎8.治疗围绝经期抑郁症9.治疗口腔溃疡和老年萎缩性舌炎10.治疗白癜风11.治疗习惯性流产12.改善……
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03 2023.08母乳喂养产后黄金一小时
新生儿出生后一小时，被称为产后“黄金一小时”，且要在这一小时内需要新生儿和妈妈配合完成母婴皮肤接触、延迟断脐及尽早母乳喂养，这对新生儿和妈妈来说，都是很重要的。宝宝突然从温暖的子宫出来，对外界温度比较敏感，分娩后第一时间把……
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29 2023.07如何微信预约办理出生证
如何微信预约办理出生证请关注“西安市民健康”A：注册打开“西安市民健康”公众号，点击“西安妇幼”，注册并完善个人信息B：认证点击“我的——认证信息”，填写母亲信息、父亲信息、结婚证户口本信息。最后一项“分娩信息”由医院录入，……
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22 2023.06母乳喂养的健康教育
新生儿出生后立即放在母亲胸前进行皮肤与皮肤的接触，并进行早吸吮，接触时间不少于30分钟。剖宫产的婴儿一回到母婴同室病房立即进行皮肤 接触，早吸吮。母婴24小时在一起，每天分开时间不超过1小时，产妇应按需哺乳，每日喂母乳8?12次。……
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06 2023.05窈窕妈妈，健康宝宝
窈窕妈妈，健康宝宝 宝宝是上天赐予的最珍贵的礼物，从在妈妈身体里慢慢孕育的那一刻起，十月怀胎的漫长等待，一朝分娩的辛苦与幸福，对每个初为人母的女人来说都是幸福快乐的。但是生命的孕育从不是个轻松的过程，很多长辈们都认为“能吃……
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22 2023.04孕妇补钙小知识
一：孕期为什么要补钙？孕期合理全面的营养是提供胚胎各器官发育需要。随着孕期不断增加，孕妇营养需要量也随之增加，如果营养不均衡，将会造成孕妇身体不适，例如孕妇缺钙就会有以下表现：1、经常出现小腿抽筋，特别是怀孕五个月左右常发……
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09 2023.03产后抑郁的原因是什么？
导致产后抑郁的原因可能会是激素水平改变、睡眠不佳、家庭矛盾等。1.激素水平改变：由于体内的雌孕激素会发生相应的变化，就会使情绪发生改变，长期的不良情绪会增加产后抑郁的概率。2.睡眠不佳：由于女性产后需要给孩子喂奶，相对比较疲劳……
