婴幼儿睡眠问题常见的影响因素?
01发育情况:
过度依恋型的婴儿，如过度依恋家人帮助入睡（如抱、哄睡或含乳头入睡等），容易出现睡眠问题。
婴儿在大运动发育里程碑（如翻身、爬行、战力）的几周前，部分会出现暂时性的睡眠问题。婴儿后期（>6月龄）认知法语水平发展，出现客体永存后较易出现分离焦虑导致睡眠问题。
02自我安抚能力：
婴儿3月龄起，发育自我安抚能力，提示神经系统发育成熟，开始夜醒短暂，能自我安抚后入睡，形成良好的睡眠规律。
一部分婴儿不能发育初良好的自我安抚能力，入睡较烦躁，夜醒时间较长，再入睡需要家长安抚，易出现睡眠问题。
处理：从婴儿2-3月起培养自我安抚能力和良好入睡习惯，可以用玩具小熊、灯光等重新建立环境与睡眠之间的条件反射，帮助婴儿学习自我安抚入睡。
03夜间喂哺习惯：
6月龄后婴儿消化道发育渐成熟，已不需要夜间哺食
习得性饥饿：即长期夜间喂哺行为，导致婴儿频繁夜醒，同时影响夜间正常喂哺量，形成进食不良习惯，致夜间“习得性饥饿”
。
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