2018年11月24日，西安高新医院泌尿外科的医护人员在泌尿外科主任甘为民教授的带领下，前去西安市高新区建大洋房小区，开展了“关爱前列腺健康”义诊行动。

               义诊现场韩琳和冯钰两位护士为大家义务测量血压并发放健康宣传册及科普资料。

泌尿外科副主任张刘勇耐心细致的为96岁高危居民讲解了前列腺疾病的相关知识。 薛庆医生向居民宣讲了尿潴留的危害和预防措施。

张志辉医生为前来咨询结石的居民进行查体并讲解结石病的治疗和预防。

甘为民主任耐心的解答了预防、筛查、治疗前列腺癌的相关知识。

王艳涛护士长认真为前来义诊的患者进行泌尿系B超检查。

杜静晗护师对有就医需求居民进行在册登记。

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      本次义诊使社区居民体验到了足不出户就可以问诊的便利，大家对在家门口就可以享受到三甲医院专家的诊治，对这一行为赞不绝口，大家纷纷表示希望这样的义诊活动以后多举办几次！西安高新医院泌尿外科甘为民主任表示：我们西安高新医院泌尿外科一定积极响应党中央号召一一一落实惠民政策，会定时将优质医疗诊治义诊活动带进社区，带进老百姓身边！！！

      健康前列腺十法

       防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

          绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

                少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

         不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

            不可过劳，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

         避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

      适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

         慎用药物，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

及时治疗，应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

       按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。