骨质疏松是老年人的专利吗？

提起骨质疏松大家首先想到的是老年人该关心的问题。父母也经常说：“上年纪了，缺钙、腰酸、背痛、腿抽筋。”骨质疏松真的是老年人的专利吗？

人体的骨量30-35岁左右就到达顶峰，之后开始逐渐丢失，到了50岁之后，骨量丢失会更加明显。这种悄然无息的变化，骨质疏松被大家戏称为“沉默的杀手“。

在临床检测中我们发现骨质疏松并非是老年人的专利。二三十岁的年轻人，由于室内工作学习的原因，大多缺乏户外运动，日照时间不足，挑食、节食、轻食，烟不离手、酒不离口、喜好浓咖啡等不良生活习惯，年纪轻轻就也有可能患上此病。随着年纪的增长，人体激素水平下降，骨吸收加速，骨形成减缓，骨量逐渐减少。此外，甲状腺功能亢进、慢性消耗性疾病、血液系统疾病、风湿免疫系统疾病、肿瘤性疾病等，都会破坏骨组织，导致骨质疏松。这也是临床骨质疏松部分发病群体。骨质疏松轻者表现为腰酸背痛腿抽筋，重者会发生骨质疏松性骨折。特别是老年患者，股骨头骨折，会导致长期卧床，生活质量明显下降，严重并发症可危及生命。

对于骨质疏松的治疗，大家耳闻目睹的是晒太阳、嚼钙片、补鱼肝油、喝骨头汤等方法。骨质疏松光靠补钙是远远不够的。无论是药物还是食物，钙真正被骨骼有效吸收是有一定过程的。骨质疏松，自己吃药不能治愈。一定要去正规医院就诊，让专业医生制定综合治疗方案。

如上所述，骨质疏松是临床常见疾病，不是老年人的专利。我们从年轻开始就要均衡饮食、适当运动、保持健康生活习惯，并做到早诊断、早筛查、早治疗，减少骨质疏松及其并发症的发生。