体检的时候经常有受检者说,医生我两边血压不一样,你再给我量量另外一侧手臂,量完两侧数值不一致又问,到底哪边血压准确?是不是男左女右呀!
一、首先要了解什么是血压?
血压是指在血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,能够反映心脏和血管的功能状况。
二、左手离心脏近,所以左手血压准确,我们应该测左手吗?
人体左右肱动脉的解剖学特点不同,右手肱动脉来源于头臂干的分支,左手肱动脉来自左侧锁骨下动脉。头臂干和左锁骨下动脉都来自于主动脉,而头臂干是主动脉的较大分支,左锁骨下动脉分支较小,导致通常情况下测得右手手臂血压较左手约高5-10mmHg,故在一般情况下我们通常测是以测量右手臂血压为主。然而有些情况下也有受检者左手血压较右手稍高。所以只有首次就诊时才会测量双侧血压。
三、到底测哪边手臂?
为受检者测血压时,首诊应该测双侧血压,以后测血压较高侧,或者在排除其他因素影响下(如果一侧手臂受伤),对此同一个体,体检或居家检测,门诊随访应选择固定一侧手臂测量,以便于前后数据对比。
四、在家如何正确监测血压?
1、选择经过校验的上臂式电子血压计
2、半小时内无抽烟、喝酒,剧烈运动;测量前坐位安静休息5分钟后再测量,切勿憋尿。
3、胳膊平放在桌面上,要与心脏在同一水平,袖带绑在肘窝上2厘米左右,袖带松紧以能放进去一个手指头为适。
4、每天尽量选择同一时间测量(推荐早餐前和晚餐前或者睡前),不要只关注一次的血压结果,需要长期监测,并且记录。
5、家庭自测血压,非同日3次血压值收缩压≥135mmHg和(或)≥85mmHg请及时就医。
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