除了长痔疮，便秘的危害还有……

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论日常生活中最痛苦的事情，便秘绝对榜上有名。三天不拉屎，肚子大得仿佛怀了三个月的胎。那么，便秘的主要表现有哪些？又有什么危害呢？
一、便秘的主要表现有哪些？
主要表现为排便次数减少（每周少于 3 次）、粪便干硬和排便困难。每次排便时间长，排便费力，排出粪便干结如羊粪且数量少，排便后仍有粪便未排尽的感觉，严重时还需手指协助。同时还可伴有下腹胀痛、食欲减退、焦虑失眠以及皮肤色素沉着等表现。患者因此常有心理负担，影响生活质量。
二、便秘有什么危害？
便秘的危害可分局部性和全身性。
?? 局部性的危害长期的排便费力会引起直肠肛门疾患，例如痔疮、肛裂、脱肛等。
?? 全身性的危害排便费力容易诱发心脑血管疾病，尤其是老年人，血压升高易诱发脑卒中、心肌梗死等。
对于肝衰竭的病人，便秘还会使有害物质不能及时排出，毒素被血液吸收，易发生肝性脑病。长期便秘不仅会影响生活质量，还会造成精神上和心理上的负担。
三、便秘为何容易引起痔疮、肛裂？那如何预防便秘？便秘了又要怎么办呢？
为关爱医护及患者，普及便秘相关知识，呼吁大众关爱肠道健康、预防便秘，西安高新医院消化内科于2024年3月28日举办义诊活动。活动现场医护人员通过便秘问诊，患者教育手册发放等多个途径对患者进行疾病诊断，治疗注意事项，预防方法等进行科普，提高患者对于便秘的正确认识及肠道健康的关注度。义诊过程医护人员对于困扰患者疾病问题进行一一询问确认，耐心解答，并且给出个性化治疗方案的建议，获得了患者一致好评。