不是吧？掰手腕竟然也会骨折？！

                                                                        掰手腕会骨折？听起来令人难以置信！

但是现实生活中却时有发生，近期骨三科收治一名25岁男性，掰手腕的的确确发生了肱骨骨折！！

掰手腕是一种比臂力和腕力的运动。掰手腕骨折，这种情况确实有可能发生，掰手腕所致的骨折多为肱骨骨折，以

肱骨中下段螺旋形骨折最常见。

当发生骨折时，伤者自己往往会听到“啪”地断裂声，同时感到上臂剧烈疼痛，手无力，骨折处出现肿胀。

此外，由于桡神经紧贴着肱骨中下段下行，所以此处骨折还可能会引起桡神经损伤这一严重的并发症，表现为手腕下垂不能抬起，拇指手指不能背伸。

人的上臂有一根长骨，叫肱骨，肱骨是一个不规律性的圆柱体，在肱骨的中下段逐渐变薄，此区域骨质比较脆弱，

掰手腕靠的是爆发力，当肌肉猛然发力，肱骨周围的肌肉会突然收缩，当力量超过骨头承受能力时，就容易发生骨折。

在“掰手腕”过程中，主要存在两组肌肉的活动对抗：

内旋肌群：包括胸大肌、背阔肌、肩胛下肌及大圆肌；

维持肘关节屈曲肌群：包括肱二头肌、肱肌及肱桡肌。

在“掰手腕”过程中，最先导致的是内旋肌群的强烈收缩暴力，不平衡的肌肉收缩到之后强烈扭转暴力作用于肱骨干。

同时，由于肱骨本身的骨性解剖特点，即下段1/3为横断面圆形过渡为扁平状的区域，处于力学薄弱部位，容易引发骨折。

此外，肱桡肌的活动可能也加剧了骨折的发生。

在大多数病例中，骨折断裂发生时都伴有上臂的后伸，该动作可能导致肱桡肌的过度紧张，引发骨折。

掰手腕势均力敌时更易骨折，一般情况下，如果掰手腕的两个人，力量比较悬殊，骨折的情况倒不容易发生，因为很快就见了分晓。

但如果两人势均力敌的相持阶段，一方要想扳倒对方，而需在瞬间爆发出超过对方很多的力量，在这种突然力量的冲击下，另一方无法承受，就容易发生骨折。

如果掰手腕发生了肱骨螺旋形骨折，就需要及时就医，一般大多数均需要采取手术治疗。

所以在掰手腕时，一定要注意量力而行，不要太勉强，一味“蛮干”。在开始掰前，应该做好热身运动，以免出现意外。