骨质疏松症是骨量低下、骨微结构破坏导致骨脆性增加，易发生骨折的一种全身性骨病。骨质疏松是与增龄相关的骨骼疾病，随着年龄增加，发病率增高。骨质疏松是怎么发生的？

骨骼的质量在人的一生中不是一成不变的，是不断更新，以新骨取代旧骨的过程，这样有助于保持骨骼的强健。从出生到成年，骨骼都在不断的生长和强化，在20-30岁达到骨量巅峰。随着年龄增长，当新骨制造跟不上旧骨流失的速度，就会造成骨量流失，导致骨质疏松。

2018年由国家卫健委牵头的一项中国居民骨质疏松患病率调查结果显示：50岁以上人群骨质疏松症总体患病率19.2%，其中男性患病率6%，女性患病率32.1%。65岁以上人群骨质疏松总体患病率32%，其中男性患病率10.7%，女性患病率51.6%。而且，我国低骨量人群庞大，他们是骨质疏松症及骨质疏松性骨折的高危人群，50岁以上低骨量人群占46.4%。

骨质疏松患者容易发生骨折，50岁以上人群中，约1/3女性和1/5男性可能发生骨质疏松性骨折，已经超过了乳腺癌，子宫内膜癌和卵巢癌的总和及前列腺癌的发生率。

老年人一旦发生脊柱和髋部骨折（大腿骨折）后，长时间卧床不起，可诱发多种并发症，如褥疮、脑血栓、坠积性肺炎等，严重影响健康，威胁生命。尤其以髋部骨折危害最大。老年人发生髋部骨折后，致残率达到50%，一年内死亡率高达20%-30%，也被称为“人生最后一次骨折”。

早期骨质疏松症患者并无临床症状，不会有任何不适感，随着疾病进展，病情加重，主要表现为腰背痛、驼背、身材变矮和骨折。骨折是骨质疏松最严重的并发症，轻微暴力如跌跤，坐车颠簸、咳嗽，弯腰都可能引起骨折。一旦发生这些情况，提示我们可能患有骨质疏松症，要积极寻求医生帮助。

骨骼强度的变化往往在我们没有察觉的时候就已经发生！在骨质疏松早期，往往没有明显的能感知到的不适，容易被我们忽视，很多人在发生骨折后才意识到骨质疏松的存在。所以常常被称为“静悄悄的杀手”。

骨质疏松和高血压、糖尿病一样是一种慢性病，糖尿病、高血压不治疗会导致心肌梗死、脑梗死等并发症，骨质疏松最大的危害会导致骨折，并且骨折后的手术难度比一般人群高，再次骨折风险高，所以需要引起我们的重视。由于骨质疏松起病隐匿，并且随着年龄增长，骨量流失不可避免，所以预防骨质疏松，拥有健康的晚年生活就要求我们发挥主观能动性，提高骨骼健康意识，主动去检查，去发现，去治疗！