分娩镇痛的互补医疗和替换医疗
是减轻产痛的?
还是帮你心理应激的?
什么时候用?
相对于传统西医,辅助方法,如水浴疗法、催眠术和香疗等等,变得越来越普遍,尤其是在女性卫生保健和待产分娩中的应用,就叫做:互补医疗、或一体化医疗。而这些技术、或辅助方法单独使用、替代传统的西医药物治疗,就称为替换医疗、或替代医疗(例如:西医治疗—传统西医,中医治疗—替换医疗,中西医结合—互补医疗—译注)。越来越多的妇女寻求各种互补替换医疗来减轻分娩中的疼痛。这种互补治疗和替换治疗称:互补替换医学。
美国国立卫生研究院互替医学中心把互替医学定义为:“美国医学院没有广泛教学的,美国医院中也不常规使用的医疗措施。”然而,许多用于分娩的互替医学镇痛措施已经越来越多的出现在全美医院的产房里。
20世纪70年代以后,呼吸和放松技术已经成为分娩前准备阶段镇痛互补(有时只是替换)疗法的一个奠基石。
即使你已经选定硬膜外或其他药物镇痛,了解这些非药物镇痛方法也会非常有益的。有些突发性的情况可能延迟甚至妨碍你镇痛药物的使用,例如,如果产程比预料的快,熟悉这些非药物镇痛方法可以帮助解决你的困境,有利于你的放松舒服。
分娩期间如何使用互替疗法?
一些产妇发现分娩早期使用药物镇痛前应用一种或多种非药物镇痛方法可以有效地缓解疼痛。还有一些发现,使用某些特殊的互替疗法可以明显减轻产痛,达到推迟或避免使用镇痛药物的目的。也有一部分不管这些方法是否对她们有效, 只选择非药物镇痛。
通常这些措施可能部分减少产妇的疼痛,但大多数的互补替换疗法并不能显著减轻或消除产痛,也不是用于消除产痛的。多数分娩期互替疗法镇痛倡导者并不认为它们是无痛分娩技术。他们更强调技巧或技能的学习,从而成为你对付产痛的工具。
各种互替疗法在镇痛处理中的疗效与很多因素有关,如你自身对疼痛的耐受力、分娩时的疼痛程度、分娩前的准备或练习次数,以及你分娩时所能得到什么样的支持和什么程度的支持。
什么时候用?
生孩子的理念或信念、以及价值观决定你如何看待产痛。一些互替疗法更多是生孩子的“理念”,而不是“技术上”的镇痛。比如,相信值得在心理上、体力上、和精神上战胜分娩疼痛的产妇,即使互替疗法不能明显减轻疼痛,还是拒绝镇痛药物。只要能实现无药物全自然分娩的目标,她们就能从坚持与产痛的斗争过程中获得回报和满足。另一方面,希望减少或消除产痛的女性可能会因为非药物方法没有明显的效果而不再使用这些干预措施。
一般来说,产程中使用互替疗法会出现以下三种结局:
1. 非常希望无痛分娩的产妇,产程早期可能成功使用一种或多种互替镇痛疗法。随着产程进展,疼痛加剧,发现这些互替疗法不再或不够有效,转而选择药物镇痛达到她们所期待的效果。
2. 一些原先只希望使用互替疗法的产妇,在分娩过程中发现疼痛比预料中的严重,改变主意选择药物镇痛方法。
3. 一些坚定信念、坚持在产程中使用互替医学方法的产妇,不管多疼,都能从自己的分娩经历中得到满足和回报。
互替医学生孩子的理念
? 拉梅兹理念和布拉德利分娩呼吸法—已经影响分娩教育几十年了。
? 水中分娩—真的是“湿润的硬膜外镇痛”吗?
? 催眠术—你的意念力量可以克服身体所遭受的疼痛与不适。
第二部分从技术层面介绍互补替换疗法为产妇提供舒适、支持和镇痛。
互替医学的镇痛方法
? 针灸—历史悠久且神奇的镇痛方法。
? 分娩关怀—马拉松式的亲切照料、温柔体贴。
? 香疗—利用香味治疗。
? 水皮丘(无菌水皮丘法)—特别针对腰痛性分娩
? 经皮神经电刺激(经皮电刺激神经仪)—“电按摩”。
? 产球—用于活动和转位。
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