科普知识

• 31 2024.07
  如何预防低钾的发生?

  1、通过食物补充机体所需的钾元素安全、方便，是患者易接受的补钾方式，对于恢复期及需长期补钾患者是很好的辅助预防手段。指导患者多食含钾丰富的食物，如香蕉、橙子、桃子、菠菜、芹菜、海带、紫菜、土豆、莴笋、洋葱等。2、避免引起低钾……
• 08 2024.06
  颈肩腰腿痛的预防保健措施

  流行病学调查：有75%-85%的人都曾经或多或少的出现过颈、肩、腰、背部、腿部各种各样的疼痛。退行性疾病：颈椎病、后纵韧带骨化、黄韧带的增生，占位性疾病：神经鞘瘤、脂肪瘤、脊膜瘤、异位的脂肪瘤，颈椎腰腿痛的最根本病因是神经受到卡……
• 01 2024.05
  股骨头坏死要及时治疗 这些方法要知道

  股骨头坏死要及时治疗 这些方法要知道股骨头出现坏死的症状，这对健康的影响其实还是很大的，要注意做好这些预防，才能避免其中的问题，这样才能减少其中的问题，这样对身体的恢复好。股骨头属于重要的骨关节，对大家的身体健康非常的重要……
• 25 2024.04
  贫血

  贫血是指人体外周血淋淋常规检查中红细胞、血红蛋白、血细胞比容低于正常范围，人体可能出现头晕乏力、面色苍白等一系列症状的临床情况。血红蛋白正常范围在不同年龄、性别、人种、海拔等人群有所不同。目前我国平原地区成年男性120g/L，成……
• 01 2024.03
  足底筋膜炎

  足底筋膜炎是由于位于跟骨结节处的足底筋膜起始部的过度负荷引起的。它同时伴有足底筋膜与跟骨脂肪垫的炎症性病变与退行性改变。退行性改变的后期可能会发生足底筋膜的部分撕裂，而且对筋膜的创伤可能会导致部分撕裂或者完全破裂。本病一般……
• 28 2024.02
  小切口，“肩”决大问题

  小切口，“肩”决大问题随着人口老龄化和体育锻炼人群的增多，肩袖损伤日益增多。肩袖损伤主要发生于中老年人，因以往对此病没有充分认识，临床上常以“肩周炎”症状进行处理，延误治疗时机，对患者生存质量造成严重影响。肩袖损伤是以肩部……
• 28 2024.01
  膝关节外侧半月板损伤能自愈吗？

  膝关节外侧半月板损伤，需要根据损伤程度来判断是否能够自愈。如果是一度损伤且在红区，急性损伤多数在制动后2-3个月可获得自愈。如果是二度以下的损伤，有可能会获得自愈。但三度损伤一般较难自愈，需要进行微创的关节镜修复手术，才可以……
• 27 2023.12
  骨质疏松症

  1.骨质疏松症是怎样的一种病？ 骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，从而导致骨强度下降，骨头“变脆”，容易发生骨折。 2.人的一生中的骨量如何变化？ 人的一生中的骨量是不恒定的，呈现出一定的变化规律……