人最应该了解的是自己，不仅是智力、情绪、情感，还有身体。我们常常这样说。常常，我们自觉不自觉地忽略了这一点。
你如果爱护自己，就从了解开始。准确地认识你的身体、了解你的身体，进而清醒地、科学地应对身体出现的大病小疾，
这就是我们常说的大众医学生活常识。医学不应该是医生的专利。
人是病的主体，病人也应该了解医学。人应该具备了解疾病的自觉并掌握预防和治疗疾病的基本常识。
一位社会医学管理专家曾说过：医疗信息的不对称、医疗知识的不对称、医疗常识的不对称，也是看病难的原因之一。
疫病预防和治疗知识的普及，也是社会文明程度提高的标志之一，对于医生对疾病的诊治越有帮助，更有利于病人恢复健康。
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