某些“洗洗更健康”的妇科洗液电视广告风靡已久，女性朋友碍于隐私，当外阴瘙痒难忍或出现异味时，就自行购买妇科洗液来清洗外阴甚至灌洗阴道（将液体灌入阴道，然后冲洗出）。然而，洗洗真的更健康吗？

一些女性在用了清洗液之后，原来的妇科炎症还没治愈，新的妇科炎症又“趁势而上”的情况。

还有一些有洁癖的女性，把阴道当“管道”，生怕不够干净，用洗液冲洗，本来没有妇科炎症，结果越洗越严重。如上所述，一味地听信广告，洗洗未必更健康...。

知其然知其所以然，为什么洗液不像广告中说的“神乎其神”呢？

女性清洗外阴及阴道的动机无非是解决外阴瘙痒、异味、白带异常等常见的、令人“尴尬”的症状，

而引发这些症状的妇科炎症有多种，例如真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎等，这些疾病我在《妇科炎症和感冒一样常见，你中招了吗？》一文中已有详细科普，一种妇科洗液还没有强大到拥有“消灭”多种妇科疾病的能力。

就像大自然是由多种生物组成的平衡生态系统一样，女性的阴道也可以看做是一个小小的生态系统，生活在这个系统里的是一些细菌类的微生物，例如厌氧菌、需氧菌、念珠菌、乳酸杆菌、霉菌（假丝酵母菌）等。

当阴道内各种菌群“和平共处”时，生态系统达到平衡，菌群便成为阴道的“卫士”，令阴道拥有清洁自净的功能，妇科炎症很难来“骚扰”女性。

我们知道大自然生态平衡遭到破坏后会引发自然灾害，阴道也一样，一旦阴道内各菌种的平衡被破坏，妇科炎症就产生了，而打破这种平衡的原因之一就是妇科洗液的使用。

妇科洗液“不分敌我”，不仅可以除掉阴道内的有害病菌，还会“杀死”对人体有益的阴道杆菌，破坏阴道自身的酸性环境，长期使用会降低阴道对致病菌的抵抗力，增大感染的机会。所以洗液不会洗洗更健康，只会越洗越严重。

洗洗更健康不是盲目的清洗，而是要科学的清洗。每天可以清洗外阴一次，清洗时用的不是洗液，而是温开水；

洗澡的时候宜淋浴，避免盆浴。因为在盆浴的时候，洗澡水中的有害细菌会经阴道进入体内，导致感染。