“许多人不是死于癌症，而是死于对癌症的无知。”很多年轻人总以为年轻就是资本，殊不知，透支身体、熬夜、吸烟、不健康又缺乏营养的饮食习惯都在拉近他们和癌症的距离。

“为什么是我？”

这可能是每一个被确诊癌症的患者都会问的问题。事实上，每个人都有可能患上癌症。

喝咖啡会致癌、酸性食物会导致癌症、糖会滋养癌细胞、小苏打可以治疗癌症……似乎每隔一段时间，有关癌症的谣言都会在社交网络刷屏。而这些轻易流传的谣言背后，是大众对癌症的恐惧和焦虑，也源于大众对癌症的一知半解。

原癌基因存在于每一个人的体内，人体细胞发生癌变是由于突变累积，遗传、病毒、环境、生活习惯等因素都可能成为细胞突变的诱因。此外，老龄化也是癌症形成的基本因素之一，癌症发病率会随着年龄的增长而显著升高。

根据中国医学科学院肿瘤医院提供的《2014年最新研究解析中国肿瘤流行病谱》，如果按照74岁的平均寿命来计算，每个人一生中患恶性肿瘤的几率是22%。

美国医生悉多达·穆克吉在《众病之王·癌症传》一书中大胆指出：“癌症，就是人类的新正常态！”他还在书的最后写道：“问题不再是我们在生命中是否会遇到这种永恒的疾病，而是我们何时会遇到它。”

我们该如何面对癌症？这似乎成为了每个人不得不思考的沉重课题。

我们真的害怕癌症吗？

然而，让人觉得吊诡的是，“谈癌色变”的我们，似乎并不害怕癌症。

在不少癌症患者的经历里，常常能发现类似的情节：身体已出现轻微疼痛，但因为工作忙没有在意，当疼到实在受不了的时候，去医院检查才发现得了恶性肿瘤。

一般而言，患癌几率会随着年龄增长呈指数式增加。但近年来，癌症的年轻化趋势越来越明显。2016年，年仅22岁的魏则西因滑膜肉瘤病逝；2015年，歌手姚贝娜因乳腺癌复发，年仅33岁就离开这个世界……

全国肿瘤登记中心的数据显示，2000 年到 2013 年间，年轻人癌症病发率从 39.22/10 万增至70.01/10 万，数据上升了近80%。

年轻人总以为年轻就是资本，想当然地认为类似癌症这种重疾不会落到自己头上，还是努力工作、多赚点钱、享受生活比较重要。

殊不知，透支身体、熬夜、吸烟、不健康又缺乏营养的饮食习惯都在拉近他们和癌症的距离。

当然，大部分不注重保健的人还是对自己的身体状况“心里有数”的。于是，他们逃避体检，或者把每年一次的体检当成“走过场”，并不会认真遵照医嘱去进行相关复检，能听从医生提出的健康管理建议的人就更少了。

白纸黑字的诊断让人恐慌，侥幸心理才能暂时让人心安。然而，这份短暂的心安很可能带来疾病的偷偷恶化。

虽然常规的体检并不包括肿瘤筛查，但如果在常规体检中发现甲状腺、乳腺的结节、肝功能异常、血象异常等问题，进行有针对性的检查，癌症高危人群定期做有针对性的癌症筛查，的确能对部分癌症做到及早发现、及早干预。即便真的不幸患癌，获得更好的治疗效果的几率也会更大。

根据美国癌症协会在2017年发布的《癌症数据调查报告》，在1975年至2013年，近40年间，美国的结直肠癌发病率以每年3%的速度稳步下降，主要原因就在于癌症筛查的普及。美国的癌症筛查指南推荐，50岁以上的人群应每年进行一次肠镜检查。这一举措得到了立竿见影的效果：美国的肠镜筛查比例从2000年的21%上升到2015年的60%，美国的结直肠癌发病率也稳步下降。

德国前卫生部长德烈埃·费舍尔曾说过：“一个世纪来，体检让德国人多活了25年。”不想抽到癌症这手“烂牌”，就得勤翻体检的“牌子”，及早排查重疾。

理性选择癌症疗法，摒弃“旁门左道”

虽然癌症成为了全世界的一个主要死因，但随着癌症诊断、治疗技术的进步——手术、放疗、化疗是癌症三大治疗手段，大部分癌症已经不再等同于“死亡通知书”，而逐渐成为了“可控制的慢性病”。

世界卫生组织早已公开宣布：三分之一的癌症可以预防，三分之一可以根治，三分之一经过治疗后可以长期生存。但因为种种原因，一些患者会放弃现代医学疗法，而寄希望于一些更简单易行的“旁门左道”，成了各种“治癌传奇”的谣言滋生土壤。

2003年，被确诊患有胰岛细胞或胰腺神经内分泌肿瘤的史蒂芬·乔布斯，并没有听取医生的建议立即进行手术，而是采用了“替代疗法”，如素食、针灸、草药治疗等，还求助过通灵师。显然，这些“替代疗法”并没有达到预想的效果，乔布斯在确诊9个月后才接受手术，术后发现癌细胞已扩散到肝脏。有研究员认为，如果乔布斯没有拖9个月，而是及时进行正规治疗的话，应该能活得更久。

2016年，90后女演员徐婷被确诊患有淋巴癌，但她拒绝了几乎是唯一的治疗方法——化疗。她选择了找易经专家改名、喝中药、背部刺血拔火罐、腹部扎针等“疗法”，但病情并没有好转。几个月后，她才开始接受化疗，但一切已经太晚了，徐婷最后还是离开了这个世界。

癌症是一种需要长期综合性治疗的复杂疾病，针对每一个患者的不同病症，采取的治疗方法可能完全不同，合理选择外科手术、放疗、化疗的时机更需要患者相信现代医学，冷静、理性地选择科学的治疗方案。

本文转载自新周刊