最近天气炎热，人们喜欢吃烧烤、喝冷饮、吃海鲜，在享受快乐的同时，小心甲肝找上门！今年的7月28日是第十四个“世界肝炎日”，今年的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”。今天就为大家一同来揭开甲肝的神秘面纱。

一、什么是甲肝？

甲肝全称是“甲型病毒性肝炎”，是甲型肝炎病毒 ( HAV) 感染所引发的急性肠道传染病，可不要小瞧这个病毒哦，尤其是最近夏季高温，大家免不了生吃一些瓜果和蔬菜，还有大家热衷的烧烤，吃未经煮熟的贝壳类海产品，如牡蛎等，如果被病毒污染均有可能引起甲肝。

二、甲肝的传染源和传播途径

甲型肝炎患者和无症状感染者为传染源。

甲型肝炎主要由粪—口途径传播。粪便污染饮用水源、食物、蔬菜、玩具等可引起流行。日常生活接触多为散发性发病，也有经血传播的可能。

三、甲肝的症状与预防

症状

甲肝的潜伏期通常为15-45天，平均是30天，症状轻重不一，可能出现发热、食欲不振、腹泻、恶心、腹部不适、褐色尿和肝功能异常等，但不是每位感染者都会出现所有症状。

预防

接种疫苗

接种甲肝疫苗是预防甲肝的最有效手段。我国自2008年将甲肝疫苗纳入国家免疫规划后，有效降低了甲肝的发病率。目前针对甲肝有两种疫苗可以预防，即甲肝减毒活疫苗和灭活疫苗。甲肝减毒活疫苗接种1剂，甲肝灭活疫苗为非免疫规划疫苗，自愿自费接种，需要接种2次，中间相隔6个月。

常在外就餐、公共场所从业人员、集体生活人员（如学校、军队和监狱等）以及有慢性基础肝病的老年人，作为甲肝的易感人群，应重视甲肝预防，必要时接种疫苗。

其他预防措施包括以下几点

（1）不喝生水，不吃生食，海鲜肉类要烹熟，瓜果蔬菜要洗净，饭前便后要洗手。

（2）养成良好的卫生习惯，倡导使用公筷或分餐制，在外就餐时，不要使用未经消毒的碗筷。

（3）生活有规律，积极参加体育锻炼，保持乐观心态，增强免疫力。

四、甲肝的治疗

如果出现较为严重的腹泻、呕吐等症状，不要担心，及时到医院就诊。如果罹患甲肝，不要恐慌，因为甲肝一般为急性自限性疾病，病程一般为3-4周，通过科学、规范的治疗手段，预后良好，一般不会发展为慢性肝炎或慢性病毒携带者。 

甲肝作为一种急性肠道传染病，可防可治，只要我们在生活中，养成良好的饮食和卫生习惯，正确认识甲肝，通过疫苗接种和规范治疗就能有效避免或降低甲肝危害。

文章转自：陕西疾控