使用拐杖的注意事项

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使用拐杖的注意事项
1、确定你的拐杖有橡皮脚垫、厚垫肩托以及手柄。保证这些部件牢固，没有松动，没有严重破损，必要时需要更换。
2、使用拐杖站直时，拐杖的上缘应在腋下2指左右。拐杖的扶手应在臀围线的高度，或站立时双手下垂，手腕横纹的位置。双手握住拐杖手柄来支撑你的体重，不是用腋窝顶在拐杖上。因腋窝有重要的血管神经丛通过，以免受压损伤。
2、行走时，身体略前倾，双拐同时向前移动30厘米左右，身体在两拐间前移，当健肢站实后，双拐前移准备下一步。行走时，要目视前方，不要看脚下。
3、上楼时，健肢在前，患肢在后。下楼时，患肢在前，健肢在后，用健肢一节一节跳下。
4、避免在湿滑的地面行走。如果万不得已，请尽量放慢脚步。平铺在地板上的地毯或者垫子容易滑倒，尽量移开，不要在上面活动，以免摔倒。
5、没有医生允许下，请不要用患腿站立支撑。您的医生会告诉你什么时候可以负重，可以不用拐杖，请您遵医嘱。