什么是顺应喂养?
婴幼儿良好的营养不仅包括合理的营养和营养结构,还包括良好的饮食技能、饮食行为和饮食氛围。
针对饮食行为的培养,2003年世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会(UNICEF)提倡将顺应喂养纳入婴幼儿喂养指南中。中国营养学会也在2015年发布的.《0~6月龄婴幼儿喂养指南》和《7~24月龄婴幼儿喂养指南》中纳入顺应喂养的概念。
顺应喂养是将社会心理学和发育心理学应用于喂养过程,是在顺应养育模式框架下发展起来的婴幼儿喂养模式。
2011年,Black和Aboud建立了早期顺应喂养框架,并将顺应喂养定义为“孩子与康复者之间的相互作用”,具体包括三个步骤:
1,婴幼儿通过动作、面部表情和语言发出信号;
2,父母识别并及时、有情感、保持一致性的回应婴幼儿发出的信号,并与婴幼儿的发育水平相适应;
3,婴幼儿逐渐感受和学习父母可能的信号回应。顺应养育中,孩子通过行为、面部表情和发音来传递信号;父母识别这种信号,并以支持的方式作出积极的应答;孩子意识到这是对他们发出信号的回应,以此建立语言和非语言的交流。
父母如何进行顺应喂养?
顺应喂养强调喂养过程中,父母和婴幼儿之间的互动,鼓励婴幼儿发出饥饿和饱足信号,并给与及时、恰当的回应,让婴幼儿逐步学会独立进食,并获得长期健康的营养和维持适宜的生长。
顺应喂养有利于促进父母与婴幼儿之间的情感联结和良好的依恋关系。促进婴幼儿的认知能力和心理行为发育。增进婴幼儿对饥饿和饱足的内在感受,发展其自我控制饥饿和饱足的能力,这对预防肥胖,生长迟缓等常见儿童营养问题极为重要,可使婴幼儿获得最佳的健康和生长发育状态。因此,建议广大父母积极学习顺应喂养,充分应用于育儿过程中。
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